実は京都の職人さんに
お願いして
草履お誂えしていました
やっと出来上がってきました～
足の大きさはもちろん
形 甲の高さに合わせてすげてもらったので
すんごく 履きやすい！！歩きやすい！！
こちらがその草履
上品だけど ちょっと見かけない色で
遊んでる感だしてもらいました
九月に歌舞伎見に行く予定なので
履いていっちゃおっかなぁ～
カスピグルトを使ってつくりましたよ
すっごく体にいいんですって
ヨーグルトにハチミツ オリーブオイル 大さじ１杯 づついれて
最後にブラックペッパーをふりかけて完成です。
オリーブオイルの脂肪酸には
悪玉コレステロールを減らす効果があるうえ
ビタミン類やポリフェノールが豊富に含まれています。
美肌効果に加えて 整腸効果 健胃効果などがあるので
ヨーグルトと相乗してさらに美容 健康 効果がUPです
そして肝心のお味は
さっぱりしてておいしいです。
オリーブオイルがヨーグルトの尖った酸味をマイルドに
してくれています。
オリーブオイル ハチミツ 黒胡椒 相性いいです
ヨーグルトだけじゃなくて
他の料理と組み合わせてもいいですね
とりあえず
食後にオイルヨーグルト続けてみようと思います～