やっぱりお菓子禁止はムリだった!
事務所にいるとお客さんからお土産とかもらえるし食べないのは失礼じゃん?笑
一日1500㌍以内だったら大丈夫なはず!!
2日間は夕食に17時頃チョコとか干し芋とか軽く食べて、フィットネスを21時までやって、帰ってすぐ寝る生活した結果1kg減った\(^O^)/
増やすのは簡単なのになぁ。なかなか落ちないわ
今月は毎週末飲み会あるし、平日頑張らないと!
今日の飲みはアルコールオンリーにしよう。
事務所にいるとお客さんからお土産とかもらえるし食べないのは失礼じゃん?笑
一日1500㌍以内だったら大丈夫なはず!!
2日間は夕食に17時頃チョコとか干し芋とか軽く食べて、フィットネスを21時までやって、帰ってすぐ寝る生活した結果1kg減った\(^O^)/
増やすのは簡単なのになぁ。なかなか落ちないわ

今月は毎週末飲み会あるし、平日頑張らないと!
今日の飲みはアルコールオンリーにしよう。