ビクラムヨガ

今日は、

お仕事の後に妹とビクラムヨガに行ってきましたーっ

ホットヨガは約１年ぶりだったので、

正直、

かなり疲れました…

でも、

どちらかというと気持ちいい“疲れ”かな。

少し気持ちもすっきりしました

今夜はぐっすり眠れそう