毎日の仕事で、ぐったりな週末。。。
昨日は、お肌のお手入れをしにエステに行ってきましたーっ
今月は、通常メニューがなんと半額
で試せるというので、
思い切って６０分の
贅沢コースを選択
まずは、クレンジングでメイクを丁寧に落としてくれます。
そのあとは、スチーマーでお肌を柔らかくしながら角質ケア。
そして、ヒアルロン
たっぷりの美容液を投入。
私のお気に入りは、その後のマッサージ。
香りの良いローズオイル
をたっぷりつかって、
顔から首筋、デコルテ、そして背中を丁寧にマッサージ。
気持ちよすぎて、ついうとうと…
してしまうくらい。
気が付くと、あっという間の６０分です。
でも、おかげでお肌も心もすっきりつるつる
至福のひとときでした
ちなみに、先週は新宿にある『フットセラピー』に行ってきました。
こちらは、いつものエステではケアできない足
のケア。
台湾式足つぼで、痛きもち～っ刺激を満喫してきました
足のつぼで、体の弱っている部分、疲れている部分が分かるらしいんだけど、
私の場合は、
「大腸と小腸が弱ってますね～」
とか、
「脳が常に緊張状態で、だいぶお疲れのようです。。。」
って言われました…
仕事柄というか、ついくせで、いつも思考がフル回転
な私。
脳がリラックスしてるときなんて、
私自身も思いつかないくらいないかも…
どうしたら脳をリラックスさせることができるのか、
だれか良いアドバイスがあったら教えてください
こんな感じで、
最近はすっかり外見よりもインナービューティーにはまっている私。
でも、ある意味、
ショッピングなんかより全然贅沢な時間
とお金
の使い方かも。
「これも、歳のせいかな」
…なんて、ふと思ってしまう今日この頃です…
