過ごしやすくなりたい

朝起きて

今日はエアコンつけてなくても

過ごしやすくないかと

家にいましたが

ふとエアコンをみたら普通に稼働してました

(一時的に止まって音が出てないだけ)

寝ぼけながら

アレクサにエアコンつけてと

お願しておりました

脆弱な体です

気温に関係なく

寝付きが悪いことがあるので

キューピーコーワゴールド

ヒーリング

とやらを飲んでみてます

夜中に目が覚めることがあったけど

最近無いから

なんとなく効いてきたような気がする！

ほんと睡眠は大事ですから…