12月19日 妊娠28週4日目。
今日は病院のマザークラスの3回目でした。
天気も良くて気持ちよかったので歩いて行ってきました。
約40分・・・疲れました＞＜
今回は助産師さんのお話でした。
・出産の準備（心構え）
・入院するときの話
・妊娠後期の過ごし方
・妊婦体操
・母乳育児について ｅｔｃ．．．
私の病院では入院時かなりの物を用意して
くれていて、ほとんど持って行くものはないみたい。
しいてあげれば
母子手帳、診察券、お金、化粧品、生理用下着、授乳用ブラ、赤ちゃんの退院時の服
くらいかな？？
パジャマとか歯磨きとかその他衛生製品とかかなりあるみたい。
持ち物の話も聞けてよかったけど、
一番良かったのは・・・『入院の話』
☆陣痛がおきた場合
☆破水した場合
☆出血した場合 etc．．．
そんな話を聞けて不安がちょっとなくなりました。
次の4回目は1月に受ける予定です。
次回は呼吸法の指導などと院内見学になるとのことです。
あと、マザークラスでちょっと知り合いができました。
連絡先とは知らないけど、出産予定日も近いし、
家も結構近くてまた会えたらいいなぁ＾＾
って思ってます♪