11月26日 妊娠25週2日目。
最近、めちゃくちゃ食欲があります。
ちょっと前みたいに「いつでも食べていたい」みたいではないんです。
普通の時間の空腹は妊娠前と同じくらい平気でいられます。我慢できちゃいます。
でも、食事を始めると「ひたすら食べていたい」って位食べていたくなるんです。
だから、最近ご飯茶碗を小さいのにしました。
量も少しづつ盛るようにしてます。
野菜系のおかずとかスープをいっぱい食べてからメインのおかず＆米を食べるようにし始めました。
あと、よく噛んで食べるようにしてます。
でも、いつも物足りなくてご飯をおかわりしちゃいます。
そういう時はスープをおかわりして食べてから、お米は我慢しまくってちょっとだけ盛りにいきます。
で、おなかいっぱいになってちょっと後悔＾＾；
でも、野菜の量が増えたから前より健康な気がしてます。ｗｗ
あぁ～あ、でも最近フルーツ食べてないなぁ。
食後に甘いものも食べたくなるんですよね。
さすがに我慢してるんですが・・・。
フルーツなら糖分はあるけど、お菓子よりはねぇ＾＾
あー、この食欲が出産後も続いたらと思うと恐怖です＞＜