今日は休日なので、和食朝食…と思いましたが起き抜けボーっとしていて断念😅
ジャスミン茶を入れて1日1ページだけ読む漢方の本を読みます♪
カップの前の茶菓子は黒糖菓子です♪（母購入 笑）
養生（ようじょう）が大切なんですねー
季節と自分の身体の調子を自分で整える養生の食の大切さ、、、身に染みます💦
季節の食材を食べるの大好きなので、今は筍とか鰹とか食べたいです♪
ランチは有り合わせで、和食朝食の為に購入した鮭をムニエルにします。
ベーコン、生クリーム、牛乳なし、ひもかわうどんカルボナーラ風チャレンジ‼️
きゅうりはシシリア風でサラダを作ろうかな🥗
有り合わせランチレポートしますね😆👍