野菜の高騰が続きついつい安価な野菜を買ってしまいますが…こういう時は直売所様々で足を伸ばします💨
するとミックス多肉ちゃんを発見👀
左下の子はウチにいないなぁとゲット！
多肉のリースの空いてるところに早速植えました🌵
さて〜朝活ですが…
寝起きに天然アルカリイオン水を常温でコップ一杯。
次に腸内フローラのサプリを一包⬆︎で飲み…
（⬇︎写真の黄色いスティック）
冷え性の改善にデトックスティーを作り一日かけて飲みます。
そしてマシーンで日頃の運動不足のプラスになればと15分ブルブルと…今朝は5歳の息子クンも
…朝の家事の合間にしてます
thank you & see you