☆今日は、大手町に来てる～！
日経ウーマン主催☆彡キレイと元気のためのスマートライフ講座。まずは、近畿大学医学部付属病院皮膚科学教室の笹屋晴代先生のお話し。
肝斑(かんぱん)って知ってる？
お顔にぼんやりできるシミのことなんだって。シミ対策は、とにかく紫外線！今はレーザー治療でキレイにとれるシミだけど、中にはとれないのもあるらしい。やってみないとわかんないんだとか！ソバカスも治療でなくなるらしい。肝斑の場合は、トラネキサム酸の内服治療、2週間から1ヶ月ぐらいで効果が
休憩をはさみ
次は、産婦人科医聖順会ジュノ・ウ゛ェスタクリニック八田真理子院長のお話し。女性の痛み、生理痛・頭痛を知ろう！生理痛を感じたら痛くなる前に鎮痛薬を飲む時代らしい
私は飲まない派だったなあ。ロキソニンSという薬がオススメとのこと。ピルも産みたいときに産む。という概念のもの。賢い女性は飲んでるとか。私はどっちも飲んでないなぁ～！子宮けいがんは、ワクチンと検診で100％防げるがんなんだって。性交の前にワクチンをうつといいらしい。 司会の草野満代さん？若い頃はニュース番組のため不規則な生活をしていたけど、最近はおてんとさまと共に自然なリズム生活をしているとか
いろんな女性の話を聞けて、ミノン化粧品等のお土産付きで
行って良かったなステキな女性＝ご機嫌な女性。って、ユーミンが言い切ってたとか！
世界一賢くてスマートな女性と言われている日本女性。それなのに世界の女性と対して一つだけ足りないものは「自信」
謙遜も大事だけど、もっと、自分のために貪欲に。慈しんであげて。特にこんな時代だから。家族のためにもいいけれど自分のやりたいことをどんどんやって
って最初にスピーチしていた言葉に共鳴