恐怖克服ダイブ

昨日は一日offにして、自分の身体と心を休める日にしました。

なのでブルーホールで仲間のサポートなどをしてすごしたのですが、皆潜るのを見てると、私も潜りたくなっちゃって、ノーフィンで２８mくらいもぐっちゃった。

そして夕方にはブリトニーのヨガクラスに行ってヨガをしました。

休みのはずが、身体をよく使ってしまって、今日朝起きると筋肉痛だった・・・（笑）

でも、心の整理はついて、今ここでフリーダイビング頑張れてる事、人に対して、海に対して、自然やあらゆる物に対して感謝できた一日でした。


そして、今日はトレーニングでブルーホールへ。

やっぱり前回ブラックアウトした時の恐怖心がまだあって、７７mをもう一度って気分にはなれず、

少し前からやり直して、海や人や今いる状況に感謝しながら海をいっぱーい感じながら潜ろうと思い、今日は７０m潜る事に。

７０mなら絶対行ける深さだし、深さに対しての恐怖心はなかった。

あとは自分を信じるのみ。

トラウマ克服ダイブって感じかな（笑）

やっぱり一度ブラックアウトしたらまたやっちゃうんじゃないかとか色々考えてしまう。

フリーダイビングって自分のメンタルがすごく左右されやすいスポーツだから、いいイメージを作りたかった。

ふと今朝思ったんだけど、何週間前までは７０mって私にとってすごく深い所だったけど、今はいつも行ける場所になってる。

ちょっと自分の成長を感じて嬉しかった。

ブルーホールは晴天で、水温も低くなくてちょうどいい感じ。

大会の数日前って事もあって、色んな国の選手がブルーホールに集まっていて、今日はすごく賑やかだった。

ギリシャで１年前に会った選手や、ついこの間行われたニースの世界大会で会った選手、そして初めて会った選手もいました。

皆と、元気だった？調子はどう？？
とか話したりして、毎回、大会で色んな国の選手に再会できるのも楽しみの一つ。

そして、今日は７０m無事に気持ちよく味わいながら潜れました。
あー気持ちよかった！！！

やっぱ海はいいねー！！

明日もトレーニング頑張ろう！
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