トレーニング

Bonaire では、Carlos Coste と言うとても有名なフリーダイバーにコーチをしてもらっています。カルロスは初めてCWTで100mを潜った選手。世界チャンピオンになったこともあるし、フリーダイビング界では知らない人がいないくらいのフリーダイバーです。カルロスに教えてもらえるなんて贅沢...

トレーニング方法が、それぞれのフリーダイバーで違うので、新しい発見がたくさんあります。

昨日でFRCとネガティヴのパーソナルベストがスルスルッと出たし、コツって大事なんだなあと、再確認しました。

Bonaire の海は、波も流れも全然ありません。

しかも沖から海に出てすぐに、どかーんと落ちていて、急に深くなります。

上の写真のターコイズブルーから、濃いブルーになってる所ですでにどん深でちょっと行くだけですぐに100m地点にいけます。

これが深さの地図。

凄いでしょ？陸からすぐで100m越え。この環境はなかなか世界各国行っても見つけられない。

風が強かったので、ちょっと濁ってますが、明日には収まりそう。

明日からはディープトレーニング。

楽しみだなあ。