【減塩・低たんぱく】
今日の総量
カロリー／たんぱく質／塩分（約）
954／42／4
◆昼:煮物とろ玉のせ
◆おやつ:ポテチ
◆夜:ハンバーガー🍔
血圧
139/100
141/95
薬の増量効果出てるのかな…
【コメント】
煮物に半熟に茹でた卵をのせました！そして、茹でた小松菜も添えました。美味しかったです
その後、ポテチをもぐもぐして昼寝してから仕事しました笑
仕事仲間とまたもやバーガーキングしてしまいました
明日も夕方から打合せなので、昼過ぎにランチがてら出発予定です！明日の目標はとんかつ！！
