【減塩・低たんぱく】
お弁当 なすとピーマンの味噌炒め
カロリー／たんぱく質／塩分（約）
283／5.46／1.15
◆なすとピーマンの味噌炒め
◆ほうれん草
◆カボチャサラダ（市販品）
◆シャケふりかけご飯（たんぱく調整米）
シャケふりかけおにぎり
カロリー／たんぱく質／塩分（約）
167／1.075／0.33
【コメント】
なす味噌炒め！！嬉しいー！
そして、具合が悪いです
夜中に熱が出てしまいましたが、頑張って起きました
夜中に熱が出てしまいましたが、頑張って起きました今日はなんとしても10時に帰ります！！
