くらうま山王 大森

皇居を一時間ほどランニング

走ったあとは銀座スタジオでリフォーマーグループのレッスンに参加

身体も整って爽快

くらうま山王で昼御飯

ランチプレート


胡麻をまぶした鶏肉が美味しかった


プチおやつ


この前食べたヴィーガンカレー

ヘルシーなのに満足感もあり気に入っている

昨年人生MAXを更新した体重、半年以上かけて

ようやく5kg落とすことが出来た。。

なんとかこのまま現状keepしたい！