自由が丘でリフォーマーグループに参加。
スッキリ爽快。




食道園のカルビ弁当をテイクアウト。







美味しかった。




最近はmarugo hitoeでランニング。

こんなに暑くなっても、今のご時世マスクなしで走るわけにもいかない。

バフだと飛沫を防ぐ効果はないらしく(テレビ番組で検証していた)、周囲に迷惑だし。。

なるべく人の少ない時間帯を選んで、布マスク着用して走っているけど、これからどうしたものか。