カワナベヘルシーランチ

久しぶりに麻布十番でプライベートレッスン

ストレッチ中心のレッスン。スッキリ爽快！

カワナベで昼御飯を食べた後、キャデラック&リフォーマーグループも受ける

これ以上太らないように、軽くランニングも。
食べるのを控える事が出来ないから、運動量を増やすしかない。。