体調が悪くてしばらく運動していないから身体がかなり重くなっている。

今日は久しぶりにbasi銀座のリフォーマーグループを受けに行く予定。

その前に近所のカワナベで腹ごしらえ。









鴨肉と九条ネギのパスタ。美味しい





バニラアイスとカボチャのレアチーズケーキ



お腹いっぱい。。運動しないと。