basi大森でプライベートレッスン。


今日から、夜は炭水化物を抜くことに。
ガッツリ肉を食べに、いきなりステーキに。

サラダとスープ


サーロインステーキと和牛リブロース




こんなに運動していても メタボ健診で指導されてしまったので、ホントに痩せないと。。