今日はピラティスの日。

朝からプライベートレッスン.

3DコンディショニングFlowは細かいところまで教えてくれて楽しかった。

ランチの後は菅刈公園でごろにゃー。

雲っていて過ごしやすいにゃー。








午後にもう一本プライベートに備えます。