basi渋谷 朝ピラティス

basi銀座に続いてbasi渋谷で朝ピラ２回目！


今日は慣れている渋谷でHさんのレッスン。


すごくよかった！


１時間が１時間半ぐらいに感じられてフローがインター並みのキツさに。


朝から得した気分。


プロテイン飲んで、おにぎり食べて帰ろっと。