ピラティス basic マジックサークル

朝からピラティス。

ルルレモンの教えに従い窓際のマットに陣取り太陽の光を浴びながらのBASICのレッスン。

続けて受けた、大好きなマジックサークルもよかった。
息を吸いきって吐ききり、動いていると汗が出てくる。充実したレッスン。

お腹が空いた。食う準備はできてる。

これから琥珀宮に行きます。