Hello again Basi ピラティス 恵比寿

久しぶりにbasiピラティス恵比寿へ。

水もしたたるいいタコ。




今日のグループレッスン、すごく集中してできた。

雨だったからか、いつもより生徒が少なく、広いスペースを使えてラッキー。

2日前のマラソンピラティスから間もないし、睡眠を十分に取り、朝食を抜いてたからだね。

Y先生のレッスンも、やっぱいい。



昨夜見た海外ドラマはシーズン3に突入した「グリム」。

狼男のモンローは、人や動物を襲わないよう、自分を保つために、相変わらずピラティスも継続中。



マシンを使ってのハンドレットは、やったことないね。


ピラティス後のスッキリとした顔。