ひさびさアルガンベリーノ、朝ラン。

朝の５時半に目が覚める。最近早起きなのは、夜ランしてないから。１２時前後に寝ている。
今日は休みなので、思い切って走ってみる。まだ薄暗い、同じように走っている人ちらほら。

昨日食った、ピザと牛肉 炭火焼とカルパッチョがまだ消化されてない感じ。

帰ってじっくり半身浴してさっぱり。

今日は税務署に行って、映画に行って、夕飯作るぞ。