またまた土曜日は大人のアクロバット教室へ
前転は
だいぶ自宅で自主練をしたので
クマ先生に褒められた！
自分でも
くるりと回れるようになったと思う。
あっ
開脚前転もできるようになったよ！
前転でも
最初は回るが怖かったし
首が痛かったけど
後転はもっと怖い！
まわれない。
なので今週は後転の自主練
まだまだくるりとは回れない。
よっこらしょって感じです。
しかも回るたびに目の前がくらくらする。
でも回るのはとっても楽しい。
昔チベット体操という
若返りの体操の本を読んだことがある。
その第一の体操くるくると回ること
だったように思う。
回るって
若返りに効果があるかも？！
前転、後転も
とっても非日常、
大人になって
そんなことは一度もしないで
一生を終わる人がほとんどかもしれない。
でも子どもの頃は
結構だれでもできた。
やってみると
本当に難しいけど
とっても楽しい。
人によって非日常は違うと思うけど
簡単そうだけど
あり得そうもないこと
やってみたいこと
やってみたらいいんじゃないかな。
目標は倒立前転と
側転と
倒立からのブリッジ
まだブリッジは頭が床から離れないけど(>_<)
なんでもやりたいことに挑戦するのが
60歳からの美人道♡