嬉しいことに
また読者さんがおひとり増えていました。
ありがとうございます～
っと
タイトルはちょっと語弊があるかもですが
教えてもらった「白湯」の効果。
漢字で書くとなんか中華スープみたいだよね。
なので、ひらがなにします。
「さゆ」
真水を沸かしただけの湯
と辞書にはあります。
「素湯」という字もありました。
この「さゆ」を朝起きてコップ１杯
無理なら半分くらい飲むのです。
そうすると
体内があたたまり、いろんなものが動き始め
身体にいいそうです。
牧瀬里穂さんがやってはるとか？
お水を飲むよりいいなあと
私は思ってます。
多分夏でもそれがいいんだろーなあ。
顕著な結果はないですが
ちょっといい目覚めになってるような
気がします。
試してみてね。
そうそう。
後日談ですが・・・
姪っ子はインフルエンザだったそう。
かわいそうに。
いま関東では猛威をふるってるみたい。
私の友達でも人生初の
インフルエンザで苦しんだ子がいます・・。
おでかけ、移動の時は
マスクがいいかも。
みなさん予防しましょーね！
また読者さんがおひとり増えていました。
ありがとうございます～
っと
タイトルはちょっと語弊があるかもですが
教えてもらった「白湯」の効果。
漢字で書くとなんか中華スープみたいだよね。
なので、ひらがなにします。
「さゆ」
真水を沸かしただけの湯
と辞書にはあります。
「素湯」という字もありました。
この「さゆ」を朝起きてコップ１杯
無理なら半分くらい飲むのです。
そうすると
体内があたたまり、いろんなものが動き始め
身体にいいそうです。
牧瀬里穂さんがやってはるとか？
お水を飲むよりいいなあと
私は思ってます。
多分夏でもそれがいいんだろーなあ。
顕著な結果はないですが
ちょっといい目覚めになってるような
気がします。
試してみてね。
そうそう。
後日談ですが・・・
姪っ子はインフルエンザだったそう。
かわいそうに。
いま関東では猛威をふるってるみたい。
私の友達でも人生初の
インフルエンザで苦しんだ子がいます・・。
おでかけ、移動の時は
マスクがいいかも。
みなさん予防しましょーね！