会社帰りにジムへ…

水曜日は川崎の駅ちかジムへ行きました。今日のメニューはバックナンバーリトモスとエアロでした💦

１．リトモス

　リトモスバックナンバーでした。ほとんど知らない曲でしたが、昨日やった36-8 Yeah!がありました。エアロパートも難しかった💦

２．エアロビクスコンボⅠ

　先週で出ないかったので知らない動きでした。１ブロック目の半分が90度向きになるので迷子になりました。２ブロック目は覚えきれない。ダンストラックはカッコよかったです

お風呂混雑なのでシャワー浴びて帰りました🐸

iPhone 14からの投稿

川崎でリトモスとエアロ