ダウトー！
と、先日、仲間から冗談(本気でもあった)で言われた。
ダウトって久しぶりに聞いた笑
昔、クイズ番組みたいなのでやってたような？気がする。
なぜ、ダウトと言われたか。
それは、、、
私が心とは違う行動をとったから。
具体的に言うと、
彼女が、｢～だよね｣って言ったあと、
そうだなって感じてないのに、私は、｢うん｣と言った
心と身体が、逆の動作をした。
自分の心に、嘘をついた。と言えばわかりやすいかな。
心のクセは、身体のクセ。
心と身体は、繋がっている。
だから、心と同じ身体の動作をした方がいい。
ちょうど、私自身が、そこをより意識したくて、彼女に、私が嘘をついていると感じたら教えてほしいって言ったそばから、嘘をついたので、ダウトー！と叫ばれた笑
お仕事をしていると、笑いたくなくても笑わねばならない時もあるね。
そんな場合は別にして、
できる限り、心と身体を同じにしていたい
自分の意見を言う時、できるだけ嘘がないように
本当にそれはやりたいこと？
本当にそう思ってる？
最初は、少し勇気がいるかもしれないけれど、
言い方、伝え方には、気をつけて、丁寧に自分の想いを出してみよう。
まず最初にする事は、意識すること。
わたし、本当にそう思ってる？と。
違うなって気づくだけでも花丸。
まずは、心を意識してみよう
そうすれば、
モヤモヤが減ったり、
心地よく動けたり、
信頼度も上がる
本当に？と、自分に聞いてみよう
