やさしいももいろ、とゆう私のセルフカウンセリングで見つけた答えのその後。
｢やさしいももいろ｣
とは、かけ離れたイメージの友に会う。
しかし、会ってみると、結果、やさしいももいろのような心を、たくさん与えてもらえた。
与えた本人は、与えたと感じていないとは思うが。
やさしいももいろについての、私のセルフカウンセリングの話はこちらから見れます
話は戻して、友と何をしていたかといえば、
パン食べて、おしゃべりして、横になって、ドラム叩いて、おしゃべりして、横になって、コーヒー飲んで、、、
これだけ。
何を話したかといえば、掛け布団って最高に気持ちいいよね、とか、仕事の話とか。
人生初のドラムは、めちゃくちゃ楽しかった！
どこに、やさしいももいろがあったのか。
それは、
私の、望みを言いやすい環境を与えてくれているところが、私にとって、やさしいももいろだったのだ。
何かをしても、しなくても良くて、会話も、通じないであろうはずの段取りで、好きなようにしゃべっていい。
主語も動詞も無しで、単語だけ発してみて、通じなかったら、捕捉するような。
すべてを受け入れてくれる、とゆう、優しさではなくて。
ただ、私とゆう存在を、そこにあるなぁって認知して、害がなければ、どうぞご自由に、とゆうスタンスな感覚。
やさしいももいろだ！
私が欲しかったものだ！
と感じたのだ。
好きなミルクティ飲んだり、自分自身でも、心が欲しがっていたものを、与えたりもしたが。
セルフカウンセリングをして、明確に、自分がどうしたいかを意識していたから、気づけた事であり、
これによって、
よしっ、充電満タン！と、やる気がみなぎる。
思考整理カウンセリングは、
受けた後に、こんな風に、自分の動き方や、やる気、モチベーションが変わる。
・力みすぎている方は、肩の力を抜く事ができる
・休息が必要な方は、どんな休息が必要なのかが明確にわかり、次への一歩のために、十分にエネルギーチャージできる
次への一歩を繋げるために
あなたの、今の環境や心が明確に知っておきませんか
あなたの心が何を望んでいるのかを、一緒にさがしましょう
自分に今、必要なものが、
思考整理カウンセリングなのか、自己診断なのかわからない方は、私とお話しながら一緒にどちらが良いのか探しましょう