心を感じてみてほしい。
一生懸命、頑張るあなたが、より楽になり、より力を発揮できるようになる為に。
心を感じるって？
ワクワク、モヤモヤ、イライラ、嬉しい、楽しい、寂しい、悲しい、
どんな感情も、あるがままに、感じてほしい。
イライラしないようにしよう。は、しんどくなる。
ただ、蓋をしているだけで、見ないようにしてるだけ。
解決には至らない。
その時、最初に出てきやすいのは、
◯◯さんが◯◯してくれないからイライラ、
とかが最初に出てきやすい。
心を感じるとは、その奥。
まず、◯◯さんが◯◯だから！と感じることを、悪い事だと思わずに、
なぜ、そう思うのだろう。と自分の心を探しにいってみよう。
心に蓋をする習慣がついていたら、見つかりにくいかもしれないけど、
あるよ。
必ずある。
どんなお仕事も、人と関わる
リアルとオンラインと、関わり方が微妙に違いが生まれやすい今。
◯チームワークを発揮したいけど、上手くいかない
◯他業種の仲間とコラボを楽しみたいけど、自分の意見を言いにくい
◯相手と進むペースが違って動きにくい
など、相手に意識が向いている時
自分の心を見つめる絶好の機会。
モヤモヤをスッキリさせたり
よりワクワクした未来を想像するために
まずは、自分の頭と心の整理を一緒にしてみませんか？
