こんにちは～
今朝は仕事でヒヤっとすることがあり
寿命が少し縮みました
昨日、営業さんから見積もりの手伝いをするように言われまして
私が定価から単価をはじいて営業さんに言っていくってのをやっていたのですが・・（なんて原始的
）
見ていた定価表が1つ前で
びっくりしたのですが、見積もりの分の製品は
据え置きでしたので大丈夫でした
（結構な金額だったので
）
ところで、ブログを書かないうちに、大谷君が大変な目に遭ってましたね
通訳の水原氏・・ なんかこんなことがあったら、急に悪人に見えてくる
不思議
通訳・・
マロンも昔、えらい目に遭ったよ
中学生の時に宿題で英語の訳すやつがあったんよね
んで、その日は、なぜか周り4.5人が、マロンに宿題を見せて、と言われ
任せなさい
とみんなに見せてあげたのだが・・
その問題が確か・・
I Spend Turkey for a week
私はトルコで1週間過ごしましたってのが正解なんだけど・・
マロンは辞書でTurkeyをturkeyで調べちゃってさ
小文字での意味は七面鳥とか七面鳥の肉とかって意味で
マロン訳
私は七面鳥の肉を食べて1週間生き延びました
という、独特な回答を
導き出しちゃったんだよね
そして、運悪く、見せてあげた子が先生に指名され
この回答を発表したもんだから、周りがザワザワしだしちゃって
マロンは肩身の狭い思いをしたことを思い出したよ
まぁ、それは置いといて・・
最近、あすけんの登録を頑張っているんですが・・
これは、かなりダイエットの相棒になりそう
とにかく、なんでも食べたものを書きかき・・
私はあすけん ダイエット基本コースっていうのにしてます
とりあえず、65キロは切った模様・・（スタート66.6ゾロ目）※増えとるやないかぃっ
あすけんで登録したら、自分がどれくらいカロリーを摂ってるかわかるのが
助かるぅ
今、気を付けている点
①白米からもち麦ご飯（150ﾌﾞﾗﾑ）に変えた（大量に炊いて冷凍保存）
②具だくさん味噌汁を食事に加える
③ウォーキングを再開
んで・・目標は1日200カロリー位、摂取カロリーから消費カロリー差を作りたいんです
２００キロカロリー×30日=1か月-6000キロカロリー
脂肪1キロは7200キロカロリー消費しないとダメだから1か月約0.8キロ減として
最終目標は58キロ・・
大体8か月くらいの長期戦になる予定
気長に頑張ります
←波待ちをする人
本当に60キロ切ったら 写真添付してみるよ（←イエ、結構です
）
では、そろそろ15時の休憩のため 現実の世界に戻ります、アーメン
（ほぼ仕事サボってる説）