宇宙意識の幸せ🌿
ひなた🌻です🙂
お久しぶりです🍀
最近は湿度が高く
体調に影響がでている方が
多いです💧
あ〜えらいな〜って
感じたときは
私は逆に
汗💦をかくようにしています。
お風呂で
湯舟🛀に浸かり
汗をたっぷりかいたり
掃除をして
汗をたっぷりかいたり。
そうすると
爽快✨になり
スッキリします🙂
暑いからと
エアコンの中ばかりにいると
逆に熱中症に
なりやすいかも。
適度に加減しながら
汗💦を出し
暑さに負けない身体に
してあげることも
大切🌿ですね🙂
何を生きるかにより
自分を豊かにする
何かをあてがって
自分を豊かにする。
それも一種の幸せ🌿です。
でも本当の幸せ🌿って
内側が
満足より
するものですよね🙂
何かで自分を
埋める方法は
一時をしのぐ（埋め合わせ）
幸せであって
自分を
幸せな、私にする
私は幸せな人と
認定には
いたらないですよね。
何故
自分を
幸せな人、と
認定できないのか…
それは
評価を
生きているからですよ🙂
評価を目的とし
生きていると
永遠に
自分が満たることは
起こらないです。
誰かよりも…⚠
常に、その意識に居て
常に、
順位に意識を
奪われているからです。
比較を生きることは
批判卑下を
生きているわけでもあり。
誰かを見下げることで
自分自身が
優越感に浸り
満たない承認欲求を
埋め歩く…
それは常に
四六時中
自分を攻めて
誰かを攻めて
戦闘モード🌀に
身も心も
置いていますよね💧
だから疲れます
だから
休まることがないですよね😓
では何が自分を
豊かにする
生き方（在り方）なのか…
それは
自分にとっての満足
を、生きること🤗
自分にとっての満足とは
自分にとって
好きなこと
心地よいこと
落ち着くこと…
もっと深く言えば
◉眠たいときは10分でも寝る
◉テレビ見たいときは
見終わるまで他事を後回しにする
◉食べたいものは
お金のことから離れて、食べる
◉仕事に行きたくないって
苦しくなったときは、休む
こんなふうに
自分の思い気持ちを
ひたすら
優先し続けていくことは
並行に
自分が満足し続けます。
自己犠牲を生き続けていると
（自分を無理矢理動かす）
（自分に言い聞かせる）
（我慢ばかりさせる）
内側に抵抗が
積み重ねられています。
満足をベースに
日頃から
過ごしていれば
常に自分は満足の中にいます🙂
満足➡満ち溢れている、私✨
満ち溢れている私、から
不平不満は出ますか？？？
出ることはないですよね🙂
不平不満って
外側の人が与えてくるものにより
生まれ出るものでは
ないのですよ
不平不満は
自分が自分に
与えているものが
自分にとっての
不平不満のもの
だからなのよ🙂
よく
これだけしてやったんだから!
やってやった!
してやった!
これだけしてやったったのに
あの人はしてくれない💦
してやったんだから返せよ!
な〜んて言いがちですよね😅
そもそも
自分自身が
好きでやったことへは
何も思いませんよね？
それは
好きでやったことは
自分にとっての満足より
行動しているからですよ。
嫌なこと
仕方なくやること
お金のために仕方なくやること
計算、損得勘定からやること
は、不満💦から
行動しているものだから
動いた後に
不平不満が
湧き出してくるのですよ。
もし
何だか私は
不平不満ばかり言っているな〜
って、うんざり💧していたら
まずは、、、
自分の思い、気持ちを
主に
最優先に
過ごすこと
生きることですよ👌✨
過ごし続けていたら
ある日、ふと
気付くと思います
他人（他事）が
自分の内側から
居なくなっていることに、ね。
それは
満足を生きだしたから
比較をする必要が
なくなったから、よ🤗
豊かさ🌿って
値や量や肩書きや経歴や…
それさえあれば
豊かになるとは
決めつけられないですよ。
内側が豊かであっての
外側ですから、ね🙂
（外側を得ることで
内側が豊かになる）
私はひたすら
無い体験ばかりを重ね
本当の幸せ、豊かさ🌿を
知りました。
今も外側は
どちらかというと
無いに近しい状態だけど
今まで生きてきた
55年の人生の中で
一番、豊か🌿ですよ🤗
物やお金や仕事や人や…
囲まれていても
本質からの繋がりでなければ
逆に、不幸せだったなって
今の私から眺める景色が
リアルに解ります。
本当の豊か🌿とは
自分の本心を
生きることでしか
得られない世界観ですよ🌅
今日も読んでもらえて
嬉しいです💞
誰かの
何かの
生きるヒントになれば
幸い🍀です🙏✨
それでは、またね〜👋
ひなた🌻より
