こんにちわ
今日も朝からずっと降ってるよ
洗濯物
で部屋が…
昨日の洗濯物半分は乾燥機君に頑張っ
てもらい気持ちよく乾いてくれました
明日も雨みたい
だね～
でも、夏場より湿気がなくなったよね
その分
寒さがすごいけど
みなさん風邪引かないよう充分気を
つけましょうね
昨日…ついにやっちゃいました
腰痛もだいぶ楽になった
ので、怠けていた体を動かす為に、ビリーさん決行
やっぱ急には体動けないですね途中までついていって
たんですが、腹筋ぐらいからついていけず…息ははぁ～
はぁ～汗はダラダラでもとっても気持ちよかったです
動くの大好きな私にとって、動ける幸せと言うか何というか。
嬉しくてニコニコしながら動いてました
も
見ながら
キックしたり動いてました今朝起きると全身筋肉痛
何するにも「いてててっ」って声が出るぐらい
でも、この
筋肉痛も苦痛じゃないですね今日もご飯の準備前に
頑張るゾっ
地域の運動会にはみごと復活するために
では、またね