diet日記２２

22日の体重

６７．６㌔

２３日の体重

６７．７㌔

２４日の体重

６７．９㌔

産後の体重

７７．７㌔

目標体重

６０．０㌔

目標まであと７．９㌔

遂に２２日に６８㌔を切りましたっ

産後から８カ月

やっと…

やっとーーーーー

マイナス１０㌔

リバウンドも無く順調です

今日、タンスの整理をしていたら、昔キツくて着れなくなった服が何着か出てきました

妊娠、出産で忘れていたんですね…

試しに着てみる。

なんと

するんと着れました

キツくて諦めていた服たちがみんな着れました

子供たちの前で小躍りしちゃった

お洋服の整理はまだまだ続く

そして断捨離が楽しくなってきたぞー

diet日記２１

今日の体重

６８．１㌔

目標体重

６０．０㌔

目標まであと８．１㌔

アメブロ始めた時の体重は７１．１㌔でした

約２カ月でマイナス３㌔

リバウンドも無く、いい感じです

今日、寝るだけで骨盤矯正

みたいなのを始めました

腰の下に丸めたタオルを入れて５分間寝てるだけ

ほんとに細くなるのか

半信半疑でやってみること５分

結果は

なんと

１回で

ウエスト－１．６ｃｍ

下っ腹－２．５ｃｍ

ヒップ－２ｃｍ

信じられない結果が出ましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

毎日続けてみよう～

そうだ…

『動物園に行こう！』

急遽朝決まった事でした

パパとしんごに朝ご飯作って食べさせて

急いで準備して

お弁当作って

飲み物とここみの離乳食入れて

いざ出発～

平日だから空いてるよね

朝から慌ただしいっ