熱中症対策 | 管理栄養士 坂井 友美
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管理栄養士 坂井 友美
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熱中症対策
今回は体温のメカニズムと熱中症対策をまとめました!
汗をかくって体温を保つために大事なことなんです
これから本格的に暑くなるので、夏バテにならない体作りを今からしていきましょう☺️
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