こんにちは。
心身調和整体院てあてやです。
いつでも
ふわっと ゆるやかに 心穏やかに
ありたい。
本日もお越し頂きまして有り難う御座います。
今日も誰かのお役に立てればいいな。
子どもを怒ってしまうんですと、結構な割合で聞きます。
施術後にお話をしていると、このような方が多いです。
怒ってしまいますよね。
怒る事が悪い事と思っているのかもしれませんね。
私の考えとしては、怒る事は悪くない事と考えます。
そのシチュエーションにもよりますが、
怒る事=ネガティブな事と思っている方が多ですよね。
私もそう思ってましたし。
しかし、大事なことは、怒る事自体に目を向けるよりも、
怒ってしまった自分を責める事をしないで欲しいです。
怒ってしまったダメな自分と、自分で自分を責めることで、
自分自身の身体が強張ったりする事で、
いつもの動きや思考ができなくなる負のループに入っています。
そうすると、なかなか抜けられなくなりますので、
怒っても、怒った自分を責めないという事を
頭の片隅に置いておくだけで考え方も変わってくるのではと
思います。
興味があれば、お試しください。
最後までお付き合いくださいまして、有難う御座いました。
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