先日(７日)松のWSに参加したことをきっかけに、
うちのベランダに育っているローズマリーで、
ハーブチンキを作ってみることにした。
とりあえずやってみよう～シリーズ。
2月10日(土) 数本の枝を切って洗って乾かす
２月11日(日)
枝から葉を外したら、だいたい40gくらいになった。
(手の指が緑色になった)
２つの瓶に分けて、無水エタノール(ネットで注文)をひたひたに注ぐ。
この状態で２週間以上冷暗所で保管する。
(一日一回程度、瓶を振り混ぜる)
一日後 ２月12日
この続きはまた後日記載します。
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今回はこちらを参考にした (※画像は省略)
いろいろ使える、ローズマリーでハーブチンキ作り
ベランダで育てているローズマリーの剪定をかねて、ハーブチンキ（ティンクチャー）を作りました。ハーブチンキ（ティンクチャー）とは、ハーブを高濃度のアルコールに浸してハーブに含まれている有効成分を抽出したものです。高濃度のアルコールを使用することでハーブに含まれる水溶性、脂溶性どちらの有効成分も抽出することができます。
ローズマリーの効果効能
ローズマリーに期待できる主な効果は、血行促進、抗菌作用、消炎作用、収れん作用など。
(以下は省略）
【ローズマリーチンキの作り方】
【材料】
ローズマリー（生）適量
- 無水エタノール 適量 ※ローズマリーが完全に浸る量
【道具】
- チンキを入れる保存容器（アルコール対応のもの）
＜下準備＞
- 保存瓶など使用する道具は、煮沸消毒やアルコール消毒をします。
- ローズマリーをきれいに洗い、水けが完全になくなるまで乾燥させます。
- 乾燥したローズマリーは、枝から葉をしごいて外します。
ローズマリーはカラカラに乾燥したものを使用しましょう。
＜作り方＞
（1）清潔にした保存瓶にローズマリーを入れ、無水エタノールを注ぎます。
ローズマリーが完全に浸るように少し多めに注ぎ入れます。
（2）蓋をして2週間から1か月ほど冷暗所で保存します。1日に1回程度、瓶を振り混ぜます。
（3）浸しておいたローズマリーを濾して完成です。
コーヒーフィルターなどを使ってローズマリーを濾します。アルコール度数が高いほど長期保存が可能です。
チンキは冷暗所（できれば冷蔵庫）で、1年ほど保存が可能です。保存する際には必ずローズマリーの葉は濾して保存します。
ローズマリーの葉を入れた状態のままでは腐敗の原因になります。作成日も忘れずに記載しておきましょう
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こちらは参考動画
ローズマリーを使った「化粧水・軟膏の作り方」をひとつの動画にまとめました！
この動画をみると、高い美容成分入りの化粧水や軟膏の作り方が、一連で分かります。
ちなみに化粧水は、ヘアトニックとして頭皮にも使えます。
また軟膏は、ワセリンベースなので、髪の保湿におすすめ。
特に加齢による激しいパサつきに効果的です。
髪が乾いているとベタつくから、軟膏は濡れた状態で塗るのがコツですよ。
ローズマリーがお庭にある方は、剪定ついでにドライにしておくといいですね♪
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そして昨日のこと
2月10日(日)
１月19日夜から喉の痛みと痰が絡む激しい咳が続いて(高熱は出ず)、
しばらく体調を崩していたダンナがやっと良くなってきたようで、
(身内にはコロナだったんじゃない？と言われた)
車で兄の畑に行って野菜をもらってきてくれた。
とても助かる
「亭主元気で留守がいい」
そのとおりだ👍