《悩み多き大人女子の憩いの場》
サロンCamomileです♪
寒っ
確か・・・3月後半だったはず
暖冬かと思いきや
ここに来て雪だなんて☃️
身体暖めなくちゃ‼️笑
と言うことで、週1トレーニング
今週もたくさんおしゃべりして
楽しい時間を過ごしました
やっぱりトレーニングってえぇわぁ🏋️♂️
トレーニングを始めたのは昨年6月末
そういえば、寒がりでなくなった！
動けば少し暑くなる感じ✨
あ、ホットフラッシュじゃなくて、です😄
トレーニングを始めて
やたらと目につくトレーニンググッズ
高校生になる息子も使うって言うし
アンクルウエイトを購入予定
下半身強化のために
週1トレーニング以外でも出来ることをしたい
心惹かれて買ったゴムベルトは
中と強を持っていて
今心惹かれてアンクルウエイトが欲しい
何キロにしようかしら
1ｋｇ、3ｋｇ、5ｋｇ・・・笑
考えるだけで楽しいかも
ダイエットにも力が入ります♪
生きてるといろいろあります
私は53歳
今までも結構いろいろあったけど
今も何かいろいろあります💧
いろいろとね・・・
はぁーっ
とつい、うつむいてしまう時
ありませんか？
私はしょっちゅう💧
ひとりでどーするかなぁー・・・
なんて言いながら
ジタバタ騒いでもしょうがない
考えたってしょうがない
現状の自分を保って行く
それが私を保つ方法なのかも知れません
自分を進化させるために
今はやるべきことをやろう
加速も減速もせず
それが正解か？はわからないけど
それが今の私には正解かも
さぁ日曜日は
ふたごちゃんたちに癒されてこよう♪
（ママサポーターのボランティアに
参加しています）
いっぱいの天使の笑顔に会いに🪽
サロンCamomile
三重県鈴鹿市白子町
心とお肌をデトックスして上向きに⤴️⤴️⤴️
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