日常を忙しくしてると
「自分を無視してる」とは氣づきにくい。
ぷつんと何かが切れた時
自分を無視してたことに氣づく。
もう無理………🫠🫠🫠
いろんな自分への無視があるけど
発信に関して想い当たるのは
「言いたいことが言えない」ことかな🤔
私も言いたいことが言えないことはある。
相手によって言えないこともあれば
タイミングを逃して言えないこともある。
その場で言いたいことがなくても
後になって言いたくなることもある。
自分だけのことで
何か言いたいこともある。
雨に降られずラッキー♪
…なんてことから
常連のカフェで
オマケしてもらったことまで
ちょっと笑顔になったことも伝えたい✨
発信の拠点があると
言いたいことが言える😆
自分の氣持ちを書くだけなら
個人名を書かなくてもいい。
説明しようとするから
詳しく書けないストレスが溜まる。
説明はいらない。
詳しく書かなくてもいい。
自分の氣持ちを吐き出す場所として
安心安全な自分の発信拠点で出していく。
コメントが欲しくなければ
閉じればいい。
自分の氣持ちを
自分で受け止めるために
発信をオススメしたい✨
文字にしても話しをしても
頭の整理にもなる✨
これが本音？ってことに
辿り着くこともある😳
自分を無視しないで
言葉を紡ぎ出すことで
その奥にある
本当はこうしたいが出てくる🥰
誰だって無視し続ければ
もう良いよ💢ってスネてしまう。
もう一人の自分だってそうだ。
自分と向き合うって
辛いし、めんどくさいし、時間がかかる。
でも無視し続ける怖さに比べたら
まだ向き合う方がマシである🤭
無視し続ける先には…
・大爆発して取り返しつかない
・内にこもって身動き取れない
・生きる氣力がなくなる
私の場合は内にこもるタイプだから
生きる氣力がなくなったことがある🤔
ブログをやってても
そこにすら書けないこともあった。
それでもスレッズに
ちょろっと書いたりして
まだ出せるようになってるけど…😮💨
自分を受け止め
自分と向き合う方法として
自分発信のススメ✨
ぜひ一緒にやりましょう🥰
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