自分を大切にするやり方が分からない私
美容院も半年以上行ってない。1年半くらいの時もありました。
喉乾いても、何故か我慢する
トイレも何故か我慢しつづける
真夏以外の起床時から朝１０時くらいまで、異常な冷えに悩まされるが、電気毛布を何故か買えない、暖かいガウンを何故か買えないので、いつも我慢
以前、病院の外来に勤めていた知人から、乳がんで膿が出るまで放っていた患者がおり、何故受診しなかったか？尋ねたら、仕事が忙しかったと答えたらしいが、私も、その手のタイプかも？て思った。
自分を労わる価値が見出せず、過ごしていました。
出来て無い事をターゲットにすると、ダメ人間みたいだから、とりあえず、美容院の予約！
喉がかわいていないか？たまに自分に尋ねる。
暖かい、ふわふわのガウンを無印良品で購入。電気毛布もニトリで購入。
電気毛布とガウンで、朝暖まる。ふわふわで、暖かくて、うちのペットみたい。幸せ
しかし、3日目、あんなに寒くて仕方なかった私が、何故か寒くない
ふわふわガウンが要らない！？何だったんだ？５年くらいになるんですけど。毎日寒くて、凍えていたのに。
まあ、また、寒い時は、いつでも、出せるようにしてあるからね。自分
自分を大切にすること、心の声を聴く事が、豊かさの原点？！かもしれません。
急には、変われませんが、少しずつ、どんな感情も、優しい風に包んで、受け入れます
アファメーション
私は、このままの自分で豊かさを産み出す事ができています。私は、幸運です。