今晩は
今日も暑い１日でした
7年程前、今日の様な暑い日々の時、夜も眠れず、とにかくダルくて仕方ない時期があり、しばらく夏が怖くてしかたなかったなーと、思い出しました。夏休みが恐怖でした
心が悲鳴をはじめてあげたんですね。
今年は体調も良く過ごせております
やりたくない事ばかり、大変大変と思いながらやっていたなあ。辛い事を頑張ると、良いことが起こるに違いないと勝手に思っていたな。辛い事ばかりで、良いことなんて起こらない！て、神様を恨んでました
通り越して、泣けてきました。神様に見捨てられた気がして。
子供が大きくなり、育児が楽になった事もありますが、今年は、好きな事をしていいんだ！と思うだけで、身体が軽いです
今まで、やらなきゃと思って出来なかった、家の片付けを、やりたい！って、思うようになりました
ついに。
今までは、自分の好き嫌いの気持ちは押し殺し、相手の期待に応える事ばかりを重要視してきたので、自分の気持ちに向き合う事が苦手。自分の気持ちが良くわからない
自分の気持ちなんて、価値もない！と感じていました。
ときめき
で、物と向き合い、大好きな物で囲まれた生活を目指して、自分の気持ちを大切にする練習をします。
相手が人だと、まだ怖さがあるけど、物だと相手を傷つけたりしないから、練習に良いですね🎵
優しい風を吹かせたいなら、まず自分に。
こんまりさんの「人生がときめく 片付けの魔法」
何年も眠っていましたが、本棚から引っ張り出して、もう一度やってみようと思います。
アファメーション
好きな事を好きな様に表現して喜ばれています。
片付けして、心地よい空間を作るのも、私の好きな事の表現ですよね。家族と心地よく過ごしている光景をイメージして、アファメーションしたいと思います