おはようございます
日中は暖かくなってきたけど
朝はまだまだ寒いですね
今日は木曜日
いちばん朝が辛い日です
娘も私も今日は朝から眠い
そして
昨日は久しぶりにまたヨガに行ってきました！
今私が参加しているヨガは会員制ではなく
中学の時の友達がインスタで
ヨガの募集を見つけて
応募して突発的に参加できるヨガです🧘♀️
今の私にはピッタリ！
もちろん時間があるなら
毎日でもやりたいくらい体に良さそうだし
できれば設備が整っているホットヨガとか
やってみたいそんな願望はあるけど
娘が学校に行っている隙間時間で
気軽に参加できて
しかも会費制ではなく
参加しただけのお支払い💸
しかも1回 ¥1,500(初回¥1,000)
理想的
しかも先生が(元自衛官)かっこいい
もちろん先生は
インストラクターの資格をお持ちなので
他でみっちり教えているんだろうけど
私達が参加しているヨガは
誰でもしかも子連れ🆗で気軽に参加できる！
理想的
昨日は中学の同級生とは全く繋がりのない
私のママ友も誘ってヨガに参加してきました！
大好きなママ友です
中学の友達も仕事はoffにして
一緒に参加していました！
1時間しっかり体を伸ばしてスッキリ
そしてどんな繋がりなんだか
中学の友達とママ友と私、3人でランチへ
近くのカフェでパスタランチ
初めてのお店だったけど
すごく美味しくて
しかも初対面の私の友達同士が
あれ
どことなく似てる
前々から思っていたけど
彼女達、顔がそっくりとかそんなんじゃなくて
雰囲気とかこれまでの人生の経緯とか
何かが似てる
話していても話すペースとか
テンポとかがそっくり
なにこのしっくりいく感じ
盛り上がって楽しかった〜とか
若い頃の感覚と違って
穏やかに落ち着く雰囲気
昨日はほんとに居心地がいいランチでした！
私も中学の友達も
その先生のかっこ良さはもちろんだけど
放つオーラや言葉に惚れてしまって
毎回
『頑張らない自分も作ってあげて』
と言ってくれる
そうなんだよね
毎日毎日、せかせか、せかせか、
必死になることないんだよね
その先生に出逢えて私の中で
これからは
要らないものは排除していこう！
そして
綺麗なものを取り入れていこう！
って思えるようになりました
そしたらこんな素敵なシチュエーションが
やっぱり人生ってなにかある！笑
ヨガって
心身共に浄化されてスッキリするんですね！
友達が昨日連絡してきてくれたLINEに
『素敵な出逢いに感謝』
って書いてくれていたけど
私も素敵な先生やヨガに出逢えたことに
心から感謝です！
では皆さま
今日も素敵ないちにちをお過ごしください