プチ糖質オフレッスンでしたレッスンでお作りいただくのは五種類ブラウニークリスタルク...

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プチ糖質オフレッスンでした♥️ レッスンでお作りいただくのは五種類✨ ⚪ブラウニー ⚪クリスタルクッキー ⚪ドーナツ ⚪ココナッツフィグレ ⚪オートミールクッキー 混ぜて焼くだけ♥️な簡単なお菓子たち✨ 簡単だからこそ、配合に気を付けて最上級のお味に😉✨ 私のおすすめは焼きドーナツ！ 娘でもできちゃう♥️お手軽さです✨ しっとり食感のほんのり甘い焼きドーナツです😍計量から焼き上げまで30分かからないでできるので、おやつにぴったり😘 いつも長時間のレッスンですが、この糖質オフレッスンは二時間かからないで終わります😂 休憩時間には、糖質とはなにか？の座学をいたします✨ 最新の栄養学をとりいれて 皆様に健康なボディを作れるようにお手伝い✨ 知ってると知らないのでは大分違いますからね✨ でも 無理に制限しなくていいんですよ✨ ゆるゆるちょっと意識をするだけでいいんです✨ Kさんは携帯の画面を若い頃のご自身の美脚✨の画像に変更したようです😂 目標があるって素晴らしいです♥️ なりたいボディのイメージが明確だと、実践しやすいんですよ♥️ KさんMさん♥️ レッスンにお越しくださりありがとうございました😆 健康に興味がある方は ぜひプチ糖質オフレッスンにおこしくださいませ😉 ご予約お待ちしています♥️ #糖質オフ #とうしつおふメニュー #おかしづくりすきなひととつながりたい #とうしつせいげん #糖質　#プチ　#ダイエット　#健康　#栄養学 #健康おやつ #おいさい #たんぱく質　#糖化対策 #糖化　#お菓子教室　#moonsugar #クッキングラムスイーツ編

西尾共佳(@tomo06220505)がシェアした投稿 - 2020年Jan月16日am3時31分PST