こんばんは
先日、企業さまの「みんなの健活プロジェクト」の一貫として、イスヨガをさせていただきました!
地域のみんなで、健康を考え、健康をしる!
そして健康をつくり、健康を継続する!
というプロジェクト!!
どんな小さなことでもいい♪続けられることを増やしていけたらな~と思います
こんなに汗でると思わなかった~
ヨガのイメージ変わった~!やりたくなった~
などど、お声をいただけました☆
参加して頂いたみなさま、スタッフのみなさまありがとうございました
今週もお疲れさまでした!
Tomoko