出張ヨガ in宇出津 | Tomoko Nomura

Tomoko Nomura

個人向け(目的、目標別に対応)
企業向け(健康増進、仕事効率UP向け)

ヨガを通して日常生活の体の使い方、意識の仕方をお伝えします!
体の変化を楽しく実感して頂けるよう一緒に体を動かしてみませんか?

おはようございますニコニコ

宇出津へ出張ヨガにいってきました!

里山海道を走り、合計片道2時間くらい!同じ県だけど、改めて遠いな~と実感です!!

でも景色もなんだか新鮮で、とてもきれいでした音譜

 

帰りに千里浜の足湯にひとりのんびり照れ

そのまま寝そうになりました照れ

 

 

ほとんどの方がヨガ初めてでした!!

ポーズはほとんどしてませんが、ご自身の体にたくさん触れましたビックリマーク

みなさんに何か新しい発見があったらとても嬉しいな~と思いますウインク

 

みなさま、お忙しい中ご参加いただき、ありがとうございましたニコニコ

 

 

おねがいTomokoおねがい