あれから7ヶ月

未だに親指の付け根が痛い

何もしていない時は
なんとなく突っ張ってる感じがする

そして指と手首がある一定の向きになると
ビリビリと痛みが走る

1か月前は徐々に良くなってるかなぁ
って思ってたけどそれ以来、変化無いかも

携帯打つ時もちょっと痛い😣

親指が少ししか開かないので
左手で右手の親指をゆっくり開いたりと
自分なりにリハビリ的なのしてみてる

良いのか悪いのか分からないけど💦

テレビを観てたり指を動かさない時間があると
またばね指が始まってる

大掃除したり雪かきしたりしたから?
やっぱり安静が1番という事なのかしら...?