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2023年
５月１日に「アトピーを治す事」を意図しましたが、体のアトピーは収まりました。
６月８日に改めて『右側頭部のアトピーも治って、左側頭部くらいに髪のボリュームも戻る事』を意図しました。
７月13日に「私の頭皮は健康です」と意図し直しました。
７月27日に「頭皮が健康になった自分になる」をしました。（アトピーは治っていました。）
８月10日、頭皮は健康になっていましたが、髪を結うとやはり右側頭部の髪は少ないというか、剥げていた部分に生えてきた毛が短いのでまだうまく結えませんでした。「右側頭部がフサフサな自分」になり直しました。
９月20日、右側頭部の髪を結う時のように少しつまんでみたのですが、ボリュームが戻ってきたように感じます。
12月11日、側頭部の髪をコーンロウにしてみました。やはり右側頭部の髪の方が左よりも少ないのですが、右側頭部のコーンロウは三つ編み部分が細くなる程度にはなっていました。右側頭部のハゲてしまっている部分はコーンロウにすると目立ちますが、むしろ隠さず見せていく感じで良いと思います。
12月31日、もう何か月か髪を伸ばせばコーンロウとブレイズにできそうです。
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2023年
７月26日、「身長175㎝になった自分になる」をしました。
７月31日、病院で身長を測ったところ、自分の身長だと思っていた数値より２㎝高かったです。
８月28日、病院で身長を測ろうと思っていたのですが、待ち時間無しで診察に呼ばれてしまったため、測るタイミングを逸しました。
９月25日、病院で身長を測りましたが、先々月からは伸びていませんでした。
10月23日、病院で身長を測りましたが、先月から5㎜伸びていました。髪の毛のボリュームなどの誤差かも知れませんが、数回測ってもやはり5㎜伸びていました。
11月20日、病院で身長を測りたかったのですが、今日は他の人が看護師さんと身長を測っていたので、私は身長を測れませんでした。
12月18日、病院で身長を測りましたが、先々月からは伸びていませんでした。
12月31日、今年は2.5㎝背が伸びました。
2024年
01月17日、病院で身長を測りましたが、先月からは伸びていませんでした。
02月07日、病院で身長を測る時以外は放置していた感じだったので、「身長175㎝」を再度意図し直しました。
02月19日、病院で身長を測りましたが、身長は変わっていませんでした。
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2023年
８月10日、「近所の野良猫さんと仲良くなった自分」になりました。
11月22日、特に仲良くなったわけではないのですが、８月以降会わなかった近所の野良猫さんが久々にアパートの廊下に居ました。
12月31日、11月22日以降、近所の野良猫さんを見なくなってしまいました。
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2023年
11月3日、今日は「最近、腹が出てきたな…」と感じたので、「スタイルの良い自分」になる事にしました。ただ、「なる」で出来る気がしなかったので、とりあえず「腹が出ていてもいいよ」と自分を許す事にしました。同時に「こんなに腹が出ている自分スゲー！」と、自分を褒める事にしました。こうして現状を受け入れる事ができれば、自然と自分にふさわしいスタイルに変わると思います。
12月31日、スタイルについてはすっかり忘れていた事もあるのかも知れませんが、相変わらず腹が出ています。
2024年
01月16日、「健康ステッパー・ナイスデイ」をamazonで注文しまいした。20日～21日に届く予定です。ウォーキングは３日坊主になってしまっていましたが、室内での運動なら寒さや雨・風は関係無いので続けられるのではないかと期待しています。
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2024年
01月20日、同じアパートに住む年配のお兄さんが時を選ばず電話をかけてくるのに辟易しているので、「お兄さんと適切な距離をとれる」事を意図しました。
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昨晩は羊毛フェルトをやっていて、気付いたら徹夜してしまっていました。
羊毛フェルトは初めてなのですが、どうも綿を取り過ぎて作りたかった固まりよりも大きくなってしまう事が多かったです。
午前中はPCで作業をしていました。
感覚は「別の領域」に留まり、「充足」が見えている状態でした。
「快」ではなかったのですが、意識すれば「快」を得られる状態でした。
また、ニュートラルでも何となく心地よかったので、午前中はニュートラルのままでいました。
午後は羊毛フェルトをやっていたのですが、猫の顔がどうしても似せる事ができず、何度も作り直しをしていました。
夕方になってやっと、使用している「ぬいぐるみEYE」という目玉にする部品が大きすぎる事に気付きました。
夜も羊毛フェルトをやっていたのですが、どうも私が見ている羊毛フェルトの動画と様子が違う事が気になってきました。
まずどう工夫しても小さなパーツを作る事すらできないし、頭の土台にする直径1.5㎝くらいの玉を作るだけでも２時間くらい掛かってしまいます。
何度も顔を作り直すのが嫌になってきて、時間がかかりすぎるからつまらないのだと思ったのですが、調べてみたら直径2㎝くらいの玉なら５分くらいでできると別の動画で言われていました。
これは何かおかしいと思い、ニードルが悪いのかと思って調べたら、やはり100均のニードルはイマイチなようでした。
フェルトの繊維がニードルに引っかからないので、いくら刺しても手応えも無く固まっていかないのだなと…。
昨晩から使えない道具で「やるのと見るのでは大違いだな…難しい…」と思いながらやっていたのですが、そもそも使えない道具で苦労していたようです。
明日は使えるニードルを買いにユザワヤへ行こうと思います。
猫の顔を何度も作り直していたので、フェルトも随分ムダにしてしまいました。
フェルトも良さげなのがあれば買おうと思います。
今日も寝る前に「あぁ、イイ感じ」「どうせ、うまく行く」「ありがとう、自分」と頭の中で唱えてから寝ようと思います。