軽度知的障がい、ADHDのゆっちゃんの母です。旦那ADHD可能性大、私は鬱病治療中(悪化中)
暑い日が続きます。ゆっちゃんは夏休みになり毎日宿題(ルーティン化させてます。)してYouTubeを見ながら工作したりAbemaさんで、ドラえもんみたりして過ごしてます
今年はプールをだすか悩んでるんです。
腰の具合が良くなく、あまり中腰やらで動くと痛い
お盆ぐらいに一回位のだそうかな。
ゆっちゃんは夏休みでも7時位には起きてくる規則正しい生活を謳歌してますが、母は二度寝できる幸せを感じてます。いつもは5時起き、今は6時過ぎまで布団の中
ですが、私は今日は通院日だったので暑い中向かいました。薬はそのままでとの話で終了！
早々と切り上げて家に帰れて良かった
数日後、2年以上伸ばした髪を切りに行きます。
長くても良かったんですが、汗でまとわりつき、重さから頭痛までしてきたのでバッサリしてこようと予約を入れました
新規の場所に行くのでドキドキしますが、完全予約制なので、カウンセリングしてもらって髪型を決めて貰おうと思ってます
たまには息抜きしないと。
お風呂は好きなんですが、体調崩してからは、お風呂も長くは入れなくなりました。