いつからだろう？
いつも健康の不安があった
子どものころからかもしれない
アトピー、鼻炎、近視、虫歯
学校での春の検診は本当に憂鬱だった
大人になっても、アトピー、PMS、パニック症とか
いちばんの悩みは健康
健康だったらあれもしたい、これもしたい
こんなこともできるのに…と
（今思えば気にせずやればよかったのに）
ホメオパシーやいろいろなセラピー
量子場調整®のおかげで今は心身ともに健康
いやぁ～、めでたしめでたし
じゃない
健康はゴールじゃないよ
健康な体で何をする
そこから一歩先へ
制限をかけているのは自分だった
「こんな症状があるから…」
「いつ具合が悪くなるかわからない」
やらない言い訳にしていたのは自分だ
“病気は自分が作っている”というのは本当にそうで
「こんな病気は嫌だ」「健康になりたい」
「健康なら〇〇ができるのに」
と言いながらも、本当はできないほうが都合がいいので
病気を言い訳に行動したくなかったのだ
症状がなくてもあっても
「行動する」と決めるのは自分
もう制限をかけるのはやめよう
わたしは冒険に出かけますよ