前回、ダイエットをやめると宣言。
その後どうなったかと言うと
食べるのが楽しく
好きなものたべてます。
体重は増えてないですね。
ちまたでは色々なダイエットが発表され、
長年体型や体重に縛られてきた私は
沢山のダイエットにお金と時間を費やしました。
何故、ダイエットするの
なんででしょうか？
若い頃はおしゃれしたい✨
彼氏が欲しい
それ故のダイエット。
中年主婦になっても
おしゃれがしたい✨
周りから綺麗と言われたい。
なんて厚かましい事を考えてました
もちろん、あまりにも健康によろしくないのであれば、ダイエットは必要でしょう。
でも、今はそうじゃない。
何のためのダイエット
他人の目や評価ばかり気にして
今まで生きてきました。
この歳にしてやっと
他人（ひと）は他人（ひと）
私は私
世間一般の価値観に揺らぐ必要はない
振り回されることは無い。
自分が心地よく生きていく事が
一番大切だと感じ始めました。